BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Atem Potential - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Atem Potential
X-ORIGINAL-URL:https://atempotential.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Atem Potential
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260420T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260420T194500
DTSTAMP:20260419T045721
CREATED:20260122T211422Z
LAST-MODIFIED:20260122T211709Z
UID:3051-1776709800-1776714300@atempotential.de
SUMMARY:Seminar  –  „Erfahre die Kraft Deines Atems“  – Beginn 20.04.2026
DESCRIPTION:Atem ist soviel mehr\, als nur das Ein- und Ausatmen von Luft. \nIn diesen turbulenten Tagen und in der Hektik unseres Alltags verlieren wir oft den Bezug zu uns selbst\, zu unserem Körper und zu unserem Geist. \nWir atmen dann nicht mehr ruhig und tief – manchmal kommt der Atem sogar ins Stocken. Wir sind im wahrsten Sinne des Wortes „Ausser Atem“. \nViele Menschen haben Zukunftsängste\, alles ist für sie ungewiss geworden. \nDoch wenn wir ehrlich sind\, war noch nie alles sicher\, wir wollten es bisher einfach nicht wahrhaben. \nDas Hier und Jetzt ist das Einzige was zählt und der Atem unterstützt uns dabei. \nIm Seminar erfährst Du welch enormes Potential in Deiner Atmung schlummert und wie Du dieses (wieder) für Dich nutzbar machen kannst. \nAuch für Menschen mit „Corona-Folgen“ kann die Atemarbeit sehr hilfreich und unterstützend sein. \nIch bin Atem-Therapeutin und gebe Dir einen Einblick in die Vielfalt Deines Atems\, der Dir helfen kann: \n  \n            –           Dein Immunsystem zu stärken \n            –           Spannungen zu lösen \n            –           in Stresssituationen einen klaren Kopf zu behalten \n            –           neue Kraft zu schöpfen \n            –           Deine (Körper)-Haltung und Ausstrahlung zu verbessern \n            –           mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden \n            –           im Hier und Jetzt zu sein \n         \nKurze Einleitungen\, praktische Körperübungen verbunden mit Achtsamkeit\, versetzen Dich in die Lage\, sofort mit der Umsetzung im Alltag zu beginnen. \nDie Körperübungen werden auf dem Hocker\, im Stehen oder auch im Liegen ausgeübt. Im Fokus steht dabei die Achtsamkeit in unserem Tun und das Hinwenden zum eigenen Atem. Dabei machen wir Erfahrungen mit unserem Atem. \nDie Körperübungen erfordern keinerlei Vorkenntnisse. \nWichtig ist nur das Offensein gegenüber dem eigenen Atem und den gemachten Erfahrungen. \nEs wird Dich begeistern\, denn die Atemübungen sind an jedem Ort und zu jeder Zeit möglich. \nAktiviere Dein Atempotential\, damit Du den Anforderungen in allen Lebensbereichen entspannt entgegensehen kannst. \n3 Abende – jeweils Montag – 18:30 – 19:45 Uhr Beginn: 20.04.2026 – Kursgebühr 45\,00 € \nEinzeltermine: 20.04./27.04./04.05.2026
URL:https://atempotential.de/event/seminar-erfahre-die-kraft-deines-atems-beginn-20-04-2026/
LOCATION:Centrum für Sport und Gesundheit – Koblenz\, Weißer Gasse 2 d\, Koblenz\, 56068\, Deutschland
CATEGORIES:Seminar
ORGANIZER;CN="Evelyn Penkert":MAILTO:e.penkert@atempotential.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260427T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260427T194500
DTSTAMP:20260419T045721
CREATED:20260122T211747Z
LAST-MODIFIED:20260122T211747Z
UID:3057-1777314600-1777319100@atempotential.de
SUMMARY:Seminar  –  „Erfahre die Kraft Deines Atems“  – Beginn 20.04.2026
DESCRIPTION:Atem ist soviel mehr\, als nur das Ein- und Ausatmen von Luft. \nIn diesen turbulenten Tagen und in der Hektik unseres Alltags verlieren wir oft den Bezug zu uns selbst\, zu unserem Körper und zu unserem Geist. \nWir atmen dann nicht mehr ruhig und tief – manchmal kommt der Atem sogar ins Stocken. Wir sind im wahrsten Sinne des Wortes „Ausser Atem“. \nViele Menschen haben Zukunftsängste\, alles ist für sie ungewiss geworden. \nDoch wenn wir ehrlich sind\, war noch nie alles sicher\, wir wollten es bisher einfach nicht wahrhaben. \nDas Hier und Jetzt ist das Einzige was zählt und der Atem unterstützt uns dabei. \nIm Seminar erfährst Du welch enormes Potential in Deiner Atmung schlummert und wie Du dieses (wieder) für Dich nutzbar machen kannst. \nAuch für Menschen mit „Corona-Folgen“ kann die Atemarbeit sehr hilfreich und unterstützend sein. \nIch bin Atem-Therapeutin und gebe Dir einen Einblick in die Vielfalt Deines Atems\, der Dir helfen kann: \n  \n            –           Dein Immunsystem zu stärken \n            –           Spannungen zu lösen \n            –           in Stresssituationen einen klaren Kopf zu behalten \n            –           neue Kraft zu schöpfen \n            –           Deine (Körper)-Haltung und Ausstrahlung zu verbessern \n            –           mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden \n            –           im Hier und Jetzt zu sein \n         \nKurze Einleitungen\, praktische Körperübungen verbunden mit Achtsamkeit\, versetzen Dich in die Lage\, sofort mit der Umsetzung im Alltag zu beginnen. \nDie Körperübungen werden auf dem Hocker\, im Stehen oder auch im Liegen ausgeübt. Im Fokus steht dabei die Achtsamkeit in unserem Tun und das Hinwenden zum eigenen Atem. Dabei machen wir Erfahrungen mit unserem Atem. \nDie Körperübungen erfordern keinerlei Vorkenntnisse. \nWichtig ist nur das Offensein gegenüber dem eigenen Atem und den gemachten Erfahrungen. \nEs wird Dich begeistern\, denn die Atemübungen sind an jedem Ort und zu jeder Zeit möglich. \nAktiviere Dein Atempotential\, damit Du den Anforderungen in allen Lebensbereichen entspannt entgegensehen kannst. \n3 Abende – jeweils Montag – 18:30 – 19:45 Uhr Beginn: 20.04.2026 – Kursgebühr 45\,00 € \nEinzeltermine: 20.04./27.04./04.05.2026
URL:https://atempotential.de/event/seminar-erfahre-die-kraft-deines-atems-beginn-20-04-2026-2/
LOCATION:Centrum für Sport und Gesundheit – Koblenz\, Weißer Gasse 2 d\, Koblenz\, 56068\, Deutschland
CATEGORIES:Seminar
ORGANIZER;CN="Evelyn Penkert":MAILTO:e.penkert@atempotential.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T194500
DTSTAMP:20260419T045721
CREATED:20260122T211822Z
LAST-MODIFIED:20260122T211822Z
UID:3060-1777919400-1777923900@atempotential.de
SUMMARY:Seminar  –  „Erfahre die Kraft Deines Atems“  – Beginn 20.04.2026
DESCRIPTION:Atem ist soviel mehr\, als nur das Ein- und Ausatmen von Luft. \nIn diesen turbulenten Tagen und in der Hektik unseres Alltags verlieren wir oft den Bezug zu uns selbst\, zu unserem Körper und zu unserem Geist. \nWir atmen dann nicht mehr ruhig und tief – manchmal kommt der Atem sogar ins Stocken. Wir sind im wahrsten Sinne des Wortes „Ausser Atem“. \nViele Menschen haben Zukunftsängste\, alles ist für sie ungewiss geworden. \nDoch wenn wir ehrlich sind\, war noch nie alles sicher\, wir wollten es bisher einfach nicht wahrhaben. \nDas Hier und Jetzt ist das Einzige was zählt und der Atem unterstützt uns dabei. \nIm Seminar erfährst Du welch enormes Potential in Deiner Atmung schlummert und wie Du dieses (wieder) für Dich nutzbar machen kannst. \nAuch für Menschen mit „Corona-Folgen“ kann die Atemarbeit sehr hilfreich und unterstützend sein. \nIch bin Atem-Therapeutin und gebe Dir einen Einblick in die Vielfalt Deines Atems\, der Dir helfen kann: \n  \n            –           Dein Immunsystem zu stärken \n            –           Spannungen zu lösen \n            –           in Stresssituationen einen klaren Kopf zu behalten \n            –           neue Kraft zu schöpfen \n            –           Deine (Körper)-Haltung und Ausstrahlung zu verbessern \n            –           mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden \n            –           im Hier und Jetzt zu sein \n         \nKurze Einleitungen\, praktische Körperübungen verbunden mit Achtsamkeit\, versetzen Dich in die Lage\, sofort mit der Umsetzung im Alltag zu beginnen. \nDie Körperübungen werden auf dem Hocker\, im Stehen oder auch im Liegen ausgeübt. Im Fokus steht dabei die Achtsamkeit in unserem Tun und das Hinwenden zum eigenen Atem. Dabei machen wir Erfahrungen mit unserem Atem. \nDie Körperübungen erfordern keinerlei Vorkenntnisse. \nWichtig ist nur das Offensein gegenüber dem eigenen Atem und den gemachten Erfahrungen. \nEs wird Dich begeistern\, denn die Atemübungen sind an jedem Ort und zu jeder Zeit möglich. \nAktiviere Dein Atempotential\, damit Du den Anforderungen in allen Lebensbereichen entspannt entgegensehen kannst. \n3 Abende – jeweils Montag – 18:30 – 19:45 Uhr Beginn: 20.04.2026 – Kursgebühr 45\,00 € \nEinzeltermine: 20.04./27.04./04.05.2026
URL:https://atempotential.de/event/seminar-erfahre-die-kraft-deines-atems-beginn-20-04-2026-3/
LOCATION:Centrum für Sport und Gesundheit – Koblenz\, Weißer Gasse 2 d\, Koblenz\, 56068\, Deutschland
CATEGORIES:Seminar
ORGANIZER;CN="Evelyn Penkert":MAILTO:e.penkert@atempotential.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR