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SUMMARY:Vortragsreihe am Dienstag rund um das Leben in seiner Vielfalt - „Die Kraft des Atems“
DESCRIPTION:Vortragsreihe am Dienstag rund um das Leben in seiner Vielfalt \n5. Veranstaltung Dienstag\, 01.09.2020\, 20.00 Uhr \n„Die Kraft des Atems“ \nViel mehr als das Ein- und Ausatmen von Luft \nDie Maske in Coronazeiten hat es uns deutlich gemacht:\nDer frei fließende Atem ist etwas Wesentliches für unser Wohlbefinden!\nDurchschnittlich atmen wir 20.000 Mal am Tag. Zumeist ganz unbewusst und wie selbstverständlich.\n„Wie zentral und umfassend unser Atem mit dem gesamten Organismus vernetzt ist\, wird uns jedoch meist erst bei Störungen und Beschwerden bewusst.“\, so die Atemtherapeutin Evelyn Penkert.\nIhre Ausbildung hat sie am Ilse Middendorf Institut für den Erfahrbaren Atem gemacht. Positive Kräfte des Atems wirken auf Körper\, Geist und Seele – davon wird an dem Vortragsabend die Rede sein. Darüber hinaus gibt es kleine Übungen und die Möglichkeit für Austausch und Fragen. \nDie Veranstaltung findet unter Berücksichtigung der aktuellen Abstand- und Hygieneregeln statt. \nReferentin: Evelyn Penkert Atemtherapeutin\, Vallendar \nOrt: 20.00 Uhr – Herz-Jesu-Heim\, Seminarraum\nSüdring 8 (vor dem Haupteingang zum Krankenhaus links) \n56428 Dernbach\nWeitere Informationen unter http://www.katharina-kasper-stiftung.de oder \nTel: 02602/949480 \n\nInfo-Download \n\nUnsere Veranstaltungen finden in Kooperation mit der Katholischen Familienbildungsstätte Westerwald/Rhein-Lahn statt. Sie sind kostenfrei.
URL:https://atempotential.de/event/vortragsreihe-am-dienstag-rund-um-das-leben-in-seiner-vielfalt-die-kraft-des-atems/
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SUMMARY:Seminar Kurs I  -  für Atem-Einsteiger und Atem-Erfahrene  -  "Die Kraft des Atems" in Koblenz - Beginn 22.09.2020
DESCRIPTION:Atem ist soviel mehr\, als nur das Ein- und Ausatmen von Luft. \nIn dem Seminar werden wir Körperübungen auf dem Hocker\, im Stehen und auch im Liegen machen. Im Fokus steht dabei die Achtsamkeit in unserem Tun und das Hinwenden zum eigenen Atem. Dabei machen wir Erfahrungen mit unserem Atem. Die Körperübungen erfordern keinerlei Vorkenntnisse. Wichtig ist nur das Offensein gegenüber dem eigenen Atem und den gemachten Erfahrungen.\nDieser Kurs richtet sich an Atem-Einsteiger sowie an Atem-Erfahrene. \nEs geht darum die Kraft\, die sich hinter Deinem Atem verbirgt zu erkennen und Dein eigenes Potential zu entfalten.\nDamit können wir:\n– Spannungen in unserem Körper lösen\n– neue Kraft schöpfen\n– zur eigenen Mitte finden\n– in Stresssituationen einen klaren Kopf behalten\n– zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden \nEs ist eine Reise zu Dir selbst. \n7 Abende – jeweils Dienstag – 18:30 – 20:00 Uhr Beginn: 22.09.2020 – Kursgebühr 84\,00 €\nzzgl. 5\,00 € für das aktuelle Spendenprojekt von Yoga Mitte Koblenz \nEinzeltermine: 22.09. / 29.09. / 06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / 03.11.2020
URL:https://atempotential.de/event/seminar-die-kraft-des-atems-in-koblenz-beginn-22-09-2020/
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SUMMARY:Seminar Kurs I – für Atem-Einsteiger und Atem-Erfahrene – „Die Kraft des Atems“ in Koblenz – Beginn 22.09.2020
DESCRIPTION:Atem ist soviel mehr\, als nur das Ein- und Ausatmen von Luft. \nIn dem Seminar werden wir Körperübungen auf dem Hocker\, im Stehen und auch im Liegen machen. Im Fokus steht dabei die Achtsamkeit in unserem Tun und das Hinwenden zum eigenen Atem. Dabei machen wir Erfahrungen mit unserem Atem. Die Körperübungen erfordern keinerlei Vorkenntnisse. Wichtig ist nur das Offensein gegenüber dem eigenen Atem und den gemachten Erfahrungen.\nDieser Kurs richtet sich an Atem-Einsteiger sowie an Atem-Erfahrene. \nEs geht darum die Kraft\, die sich hinter Deinem Atem verbirgt zu erkennen und Dein eigenes Potential zu entfalten.\nDamit können wir:\n– Spannungen in unserem Körper lösen\n– neue Kraft schöpfen\n– zur eigenen Mitte finden\n– in Stresssituationen einen klaren Kopf behalten\n– zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden \nEs ist eine Reise zu Dir selbst. \n7 Abende – jeweils Dienstag – 18:30 – 20:00 Uhr Beginn: 22.09.2020 – Kursgebühr 84\,00 €\nzzgl. 5\,00 € für das aktuelle Spendenprojekt von Yoga Mitte Koblenz \nEinzeltermine: 22.09. / 29.09. / 06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / 03.11.2020
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