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Atem ist soviel mehr, als nur das Ein- und Ausatmen von Luft. In diesen turbulenten Tagen und in der Hektik unseres Alltags verlieren wir oft den Bezug zu uns selbst, ...
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In diesem Workshop wollen wir zunächst eine stabile Basis durch unsere Beine und einer flexiblen Hüfte schaffen - darauf aufbauend mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in Schultern und Kopf bringen. Es ... |
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